经临床发现，很多病人在受伤后往往未能采取有效的、正确的急救措施。林女士就是一个典型，受伤后只是觉得腰部疼痛，似乎没什么大碍，还是可以继续行走，回家后发现疼痛越来越严重了，到医院检查才发现是腰椎骨折。尽管这只是个例，但急救意识及急救措施的缺乏往往会引起再次损伤更甚是不可挽回的后果。为此，我们简单的介绍几种日常生活中我们常常遇到的几种外伤的急救措施。

骨折

如果有骨折（包括可疑骨折），不要乱走动或做其他活动，同时不要随意将骨折部试行屈入。如果折断的骨骼露在外面并有出血，应立即进行外伤处理和止血处理。手足部骨折，可用小夹板支撑固定好。颈部、脊柱和腰部骨折，让伤者躺在木板上，再用软垫或毛巾卷扎固定好伤部。搬运伤者时，应预先做好固定工作，以确保在搬运过程中的安全。

关节脱位

使脱位的关节安静地固定成最舒适的位置，不要自行强硬把脱出的部位整复原状。脱臼有可能会合并骨折，应及早接受医生的诊治。

急性扭伤

用冷湿布包扎，应注意扭伤可引起骨折现象。手足扭伤，应将患肢抬高。肿胀严重，运动时疼痛明显加重或出现皮下淤斑时，可能发生骨折。搬运时不要移动患部，固定后再搬运。受伤后不要立即入浴或按摩，休息到疼痛和肿胀消退后才能逐渐活动患部。

高处跌落

立即呼叫救护车。如果头部被撞伤而失去意识，应马上让病人平躺下安静地休息，不要胡乱随意移动。发现病人有口、鼻腔出血时，让病人头向侧倾，防止血液逆流入咽腔。将病人衣服的纽扣、皮带解松，并用软枕垫在头后，尽可能将下颚托高，使病人进行舒适的呼吸。怀疑发生腰部、手足部骨折，应用木板将伤部固定好，不要乱移动伤部。如有出血，可用压迫法止血。